長生きする人は日常的な楽しみや喜びを持っています。高僧なら読経、画家なら絵画。自分の仕事や日々のルーチンの中に喜びをみいだせると、自然治癒力は日増しに高まっていきます。（藤原 東演）

藤原　東演（著）「お坊さんに学ぶ　長生きの練習」１９６Ｐ

 

　　『長生きする人は日常的な楽しみや喜びを持っています。

　　高僧なら読経、画家なら絵画。

　　自分の仕事や日々のルーチンの中に喜びをみいだせると、

　　自然治癒力は日増しに高まっていきます。』